¡Bienvenidos al blog de La Central del Perfume! Hoy os queremos hablar de un problema muy común que se puede solucionar con facilidad, es por eso, que en este artículo te mostraremos los mejores remedios caseros para la piel seca.
Tener la piel seca no es un problema grave, pero cuando se vuelve crónico, puede ser molesto y propiciar la formación de arrugas, llegando a provocar el envejecimiento prematuro de la piel. Es por eso, que siempre es mejor mantener tu piel hidratada y tersa.
Los mejores remedios caseros para hidratar la piel seca y la cara
Existen muchos productos de cosmética de tiendas especializadas con los que seguro conseguirás unos resultados increíbles. De todos modos, nunca tenemos que menospreciar los remedios caseros que nos pueden ayudar a mantener nuestra piel hidratada.
A continuación os contamos los remedios más destacados:
Aceite de Oliva
El aceite de oliva es un ingrediente muy fácil de encontrar y tiene grandes propiedades para nuestra piel. Su aplicación directa funciona especialmente bien en las cutículas secas, manos, codos y otras partes del cuerpo.
Miel
La miel es un ingrediente tradicional de toda la vida. Es muy efectivo para curar las grietas o los labios resecos. Además, también notarás mejora si utilizas la miel en otras zonas como los talones y los codos.
Ingredientes naturales
Muchos productos de cuidado de la piel contienen ingredientes naturales que también se pueden encontrar en tu cocina. Algún ejemplo de estos tipos de ingredientes son: el ácido láctico del yogur y los extractos de frutas y verduras como las bayas, papaya y la calabaza.
Otros consejos y remedios para la piel seca
Además de los productos caseros que nos pueden ayudar a mejorar la hidratación de nuestra piel, también existen pequeños trucos que tenemos que tener en cuenta en nuestro día a día:
Evitar tomar baños o duchas calientes
Usa agua tibia en lugar de agua caliente, que elimina los aceites de la piel y hace que se seque. A pesar que un largo baño puede ser relajante, es mejor limitarlo a 5 a 10 minutos al día.
Usar gel de ducha hidratante
En lugar de un baño de burbujas, usa gel de ducha hidratante. También se recomienda, productos para la piel sin jabón, sin perfume y aceites de baño para dejar la piel hidratada después del baño.
Utilizar aceite corporal
Hidrata tu piel mientras está todavía húmeda. Aplica aceite corporal o algun otro gel o locíon hidratante. Es importante realizar este procedimiento pocos minnutos después de bañarte, de esta forma, conseguimos bloquear la humedad.
Evitar la sudoración excesiva
Llevar demasiada ropa en épocas del año calurosas como el verano o sufrir un periodo de estrés o cambios en la temperatura corporal, puede provocar en nuestro cuerpo y en nuestra piel una sudoración excesiva. Esta respuesta del cuerpo propiciará la aparición de la piel seca.
No usar productos químicos
El uso de jabones, detergentes y productos químicos deteriora la capa protectora de la piel y tiende a secarla. Además, al utilizar estos productos, nuestra dermis perderá parte de su hidratación.
También te puede interesar:
- Las mejores cremas con colágeno
- Las mejores cremas faciales antimanchas y despigmentantes
- Las mejores cremas con ácido hialurónico
Estilo de vida saludable para mantener la piel hidratada
Mejorar el estilo de vida también puede ayudar a hacer tu piel más suave y más flexible.
Dieta
Una dieta que incluya alimentos ricos en omega-3. Estos ácidos grasos esenciales ayudan a fortalecer las barreras naturales de la piel que mantienen la humedad.
Los alimentos ricos en Omega-3 están incluidos en el pescado como el salmón, las sardinas, el mero, el lino, las nueces, y el aceite de cártamo.
Humidificador
Utiliza un humidificador en tu hogar durante el invierno cuando el aire interior es seco para ayudar a mantener la piel hidratada.
Ropa con fibras naturales
Utiliza ropa fabricada con algodón y otras fibras naturales en lugar de lana, fibras sintéticas, o telas que pueden ser irritantes.
Líquido
Es muy importante beber mucha agua para mantener el cuerpo y la piel hidratada, especialmente durante el verano.
Protector solar
Utiliza protector solar con SPF de al menos 15, de esta forma, evitarás quemaduras y daños en la piel provocadas por los rayos del sol.
¿Qué te han parecido nuestros remedios caseros para la piel seca?
Déjanos tu comentario y compárelo con nuestra comunidad.